T B - thomas boehm

Tom.

bon fromage afficé

About Tom.

Ich bin dankbar für
die Steine, die mir in
den Weg gelegt wurden.
Ohne sie wäre ich
nicht über meine
Stärken gestolpert.

Meine Engelswelt

More Photos

From the Blog

Always something interesting

TB News

Das leise Atmen der Ozeane

Das, was man als Herzschlag der Erde bezeichnet, ist kein „Herzschlag“ im biologischen Sinn, sondern...

1. Februar 2026

Darm gesund - Mensch gesund

Darm gesund – Mensch gesund – erkannte schon Hippokrates (ca. 300 v. Chr.) Sich um die eigene...

1. Februar 2026

DAS LICHTFEST – WENN GOTT SICH ALS LICHT IN UNS ERINNERT

DAS LICHTFEST – WENN GOTT SICH ALS LICHT IN UNS ERINNERT Heute feiern wir das Lichtfest. Doch in Wahrheit...

1. Februar 2026

Immanuel Kant (1724–1804)

Immanuel Kant (1724–1804) war ein deutscher Philosoph der Aufklärung und gilt als einer der einflussreichsten...

30. Januar 2026

MSM: Organischer Schwefel - Methylsulfonylmethan

MSM: Organischer Schwefel – Methylsulfonylmethan Schwefelmangel ist weit verbreitet – und das,...

30. Januar 2026

Schwarzkümmel – Das Gold der Pharaonen

Schwarzkümmel, wissenschaftlich bekannt als Nigella sativa, ist eine Pflanze, deren Samen seit Jahrhunderten...

30. Januar 2026

Ingwer-Kurkuma-Zitrone Shot selbermachen

INGWER-Kurkuma-SHOT (selbstgemacht) Zutaten für circa 10 Shots 100 g (Bio-)Ingwer30 g frischer Kurkuma4...

30. Januar 2026

Wilde Heidelbeeren

Wilde Heidelbeeren (Vaccinium myrtillus) sind kleine Beeren mit sehr hoher Nährstoffdichte und gelten...

29. Januar 2026

OPC – Liposomales

OPC (Oligomere Proanthocyanidine) ist ein starkes Pflanzenantioxidans, das häufig aus Traubenkernen,...

29. Januar 2026

Probiotika

Probiotika sind lebende Mikroorganismen (meist Bakterien oder Hefen), die – richtig eingesetzt – die...

29. Januar 2026

Be different.

Die Flavonoide sind eine Gruppe von Naturstoffen, zu denen ein Großteil der Blütenfarbstoffe gehört. Flavonoide zählen zur Gruppe der Polyphenole. Sie leiten sich formal vom Grundkörper Flavan (2-Phenylchroman)[1] ab: zwei aromatische Ringe, die durch einen Tetrahydropyran-Ring verbunden sind. In der Natur gibt es rund 8000 Verbindungen, deren Vielfalt durch verschiedene Oxidationsstufen im sauerstoffhaltigen Ring, unterschiedliche Substitutionen an den aromatischen Ringen und das Anhängen von Zuckern (Glykosid-Bildung) entsteht. Die Biosynthese verläuft über den Shikimisäureweg.

Flavonoide sind universell in Pflanzen als sekundäre Pflanzenstoffe vorhanden, somit auch in der menschlichen Nahrung. Ihnen werden besonders antioxidative Eigenschaften zugeschrieben. Etliche flavonoidhaltige Pflanzen werden medizinisch genutzt.

Die Flavonoide wurden in den 1930er-Jahren vom Nobelpreisträger Albert Szent-Györgyi entdeckt und zunächst als „Vitamin P“ bezeichnet. Das „P“ im Vitamin P steht für „Permeabilitätsfaktor“.